Manchmal kommen die seltenen Mo- mente, in denen du eins wirst. Du schaust aufs Meer, wie wild es ist, und plötzlich vergißt du deine Ab- spaltung, deine Schizophrenie und entspannst dich. Oder du wanderst im Himalaya, siehst den jungfräu- lichen Schnee auf den Gipfeln, und plötzlich umgibt dich eine kühle Ge- lassenheit; du brauchst nicht mehr falsch zu sein, weil kein Mensch da ist, dem du was vormachen mußt. Du wirst wieder ganz, wirst eins. Oder du hörst schöne Musik und wirst eins. Wann immer du eins wirst, bist du von Frieden, Glück und Seligkeit umgeben. Du bist erfüllt. Auf diese Momente brauchst du nicht zu war- ten; diese Momente können für dich zum Alltag werden. Diese außerge- wöhnlichen Momente können zu ge- wöhnlichen werden — darum bemüht sich Zen. Du kannst bei einem ganz gewöhnlichen Leben außergewöhnlich leben: ob du Holz fällst, Holz hackst oder Wasser vom Brunnen holst — du kannst vollkommen unbeschwert sein. Du kannst vollkommen glücklich sein, wenn du den Boden putzt, Essen kochst oder die Wäsche wäschst. Denn es geht nur darum, daß du in deinem Tun vollkommen aufgehst, es genießt und dich daran freust. |
Gewöhnlichkeit
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Diese
Gestalt, die hier die herrliche Landschaft genießt, zeigt uns, daß man Schönheit in ganz einfachen, ge- wöhnlichen Dingen des Lebens finden kann. Wie oft wissen wir die Schön- heit der Welt, in der wir leben, nicht zu schätzen! Ob wir die Wohnung putzen, im Garten arbeiten oder Essen kochen - die ganz gewöhnlichen Auf- gaben des Alltags werden zu geheilig- ten Handlungen, wenn du sie mit to- taler Hingabe, mit Liebe und um ihrer selbst willen tust, ohne an Anerken- nung oder Belohnung zu denken. Wenn du die Situationen, die jetzt auf dich zukommen, mit Leichtigkeit ganz natürlich und normal angehst, bringt es dir viel mehr, als wenn du dich bemühst, besonders brillant, schlau oder anderweitig ungewöhnlich zu sein. Du mußt weder Schlagzeilen als Erfinder machen, noch dich vor Freunden und Kollegen als Superstar präsentieren. Du kannst deine einzig- artigen Qualitäten jetzt am besten einbringen, indem du das Leben leicht nimmst und einfach Schritt für Schritt gehst. |